Saiu do Forninho

Saiu do Forninho é a categoria que traz artigos científicos fresquinhos, direto das melhores publicações, traduzidos para o seu dia a dia. Aqui, você encontra as mais recentes descobertas em saúde, bem-estar e ciência, apresentadas de forma simples e acessível. Nosso objetivo é mantê-la informada sobre as tendências e avanços que podem transformar sua rotina, sempre com embasamento e credibilidade.

Consumo moderado de café está associado à redução de estresse e ansiedade

Entenda como 2 a 3 xícaras por dia podem impactar a saúde mental

Novo estudo revela que Ozempic e Wegovy podem impactar ansiedade e depressão

Estudo mostra uma associação consistente entre o uso de alguns agonistas de GLP-1 e menor risco de piora da saúde mental

Gordura abdominal: entenda o risco para sua saúde cardiovascular

Circunferência da cintura e risco cardiovascular: entenda por que ela pode ser mais importante que o IMC

Multivitamínico diário pode desacelerar o envelhecimento biológico?

Estudo sugere que suplementação diária pode influenciar marcadores celulares de envelhecimento em adultos mais velhos

Café pela manhã: um carinho ao coração e à mente

O horário do café pode influenciar sua saúde — mas é preciso interpretar os dados com cautela.

Semaglutida oral pode reduzir o risco de insuficiência cardíaca em pessoas com diabetes tipo 2, aponta estudo

Novos avanços no tratamento do diabetes tipo 2 mostram como a semaglutida oral pode promover benefícios cardíacos aos pacientes.

Pessoas que param de usar canetas emagrecedoras recuperam peso em menos de 2 anos, aponta estudo

Pesquisa publicada no The BMJ mostra que a interrupção das medicações leva à recuperação rápida do peso e à perda dos benefícios metabólicos

Saúde do coração: por que os hábitos dos 20 anos definem seu risco cardiovascular aos 50

Descubra como pequenos ajustes na rotina dos jovens podem garantir um coração saudável e uma vida mais longa e cheia de energia.

Efeitos colaterais de antidepressivos: alterações de peso e pressão arterial variam conforme o medicamento

Descubra como os antidepressivos atuam no organismo e quais efeitos podem ter na saúde mental e física

Obesidade abdominal: o que a balança não revela sobre você

Descubra como a gordura abdominal afeta sua saúde e por que o peso nem sempre é um bom indicador do seu bem-estar.

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Bebidas com adoçantes ajudam no emagrecimento? O que diz a ciência

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