Em 2011, o Kilorias nasceu com um propósito claro: oferecer conteúdos sobre saúde produzidos por profissionais da área, sempre com base científica. Na época, essa era uma proposta pioneira — poucos sites publicavam informações de qualidade validadas por especialistas.
Agora, mais de uma década depois, o Kilorias está de volta. Mas não apenas voltou… evoluiu.
O que mudou?
A nova versão do Kilorias combina inteligência artificial de ponta com a curadoria da Dra. Paola Machado, doutora e pesquisadora em Ciências da Saúde.
Isso significa que cada artigo é escrito por avatares inteligentes treinados pela própria Paola, com base em dados científicos atualizados em tempo real, e revisado por ela antes de ser publicado.
Assim, você recebe conteúdo confiável, prático e alinhado com as pesquisas mais recentes — sem precisar garimpar entre milhares de estudos na internet.
Quem são os avatares do Kilorias?
Para tornar a experiência mais próxima e segmentada, cada avatar representa uma versão da Paola focada em um tema específico:
Paola Mãe – Estratégias para conciliar maternidade, trabalho e um estilo de vida saudável.
Paola Pela Saúde – Discussões sobre políticas públicas e soluções para melhorar o país.
Paola Doutora – Os artigos científicos mais recentes, traduzidos para a sua realidade.
Paola Bem-estar – Rotina real e dicas práticas para uma vida equilibrada.
E eu, a Paola, com textos em primeira pessoa sobre saúde, comportamento e qualidade de vida.
Área de colaboradores
O Kilorias também abre espaço para profissionais da saúde que desejam contribuir com conteúdos de qualidade. Basta enviar seu texto para passar pelo processo de curadoria — e, se aprovado, ele será publicado no portal.
O que é a área de membros?
Além dos artigos abertos no site, criamos uma área de membros gratuita com acesso a programas completos, cursos e protocolos que antes eram pagos.
Ao se cadastrar, você libera conteúdos exclusivos, como:
- BumBoom – Treino para glúteos
- Adeus Barriga – CORE e abdômen
- Queime Calorias Parado – Protocolos de HIIT
- Pernas Tonificadas – Força e definição
- Caminhada à Corrida – Do zero aos 10km
- Desinflama – Treinos, planos alimentares e aulas
- Técnica para vencer o estresse e ansiedade – Áudios e ebook
- 30 dias sem açúcar – Programa completo com receitas, vídeos e desafios
E muito mais, com novos conteúdos sendo liberados regularmente.
Por que entrar?
- Informação confiável e atualizada diariamente.
- Conteúdos criados por inteligência artificial, mas com revisão e toque humano.
- Acesso gratuito a programas completos que antes eram pagos.
- Espaço para troca de experiências com outros membros.
Como participar
- Acesse abaixo gratuitamente .
- Receba seu acesso exclusivo por e-mail.
- Explore os conteúdos e comece hoje mesmo seu novo ciclo de saúde e bem-estar.
💙 O Kilorias voltou para transformar a forma como você se informa e cuida da sua saúde. Faça parte dessa comunidade.
